听说1岁后吃瓶子会导致牙齿畸形,真的是假的吗?我的家人现在3岁了,还习惯在睡觉前喝瓶子,这么严重吗?关于爸爸妈妈们关心的为啥宝宝1岁后必须戒奶瓶?宝宝1岁后还用奶瓶的3个风险你清楚吗?
为啥宝宝1岁后必须戒奶瓶?
1.龋齿风险。
许多婴儿习惯于在睡觉前用奶瓶喝牛奶,甚至用奶嘴睡觉。此外,喜欢奶瓶的婴儿也习惯于用奶瓶喝所有的饮料,可能会装果汁。如果他们长时间不及时清洁,就有龋齿的风险。
我记得很久以前,有一个耸人听闻的谣言说婴儿的门牙被剪短了。事实上,这是因为婴儿习惯性的奶瓶有睡眠,导致的门牙龋齿被称为奶瓶龋齿。
2.肥胖的风险。
婴儿依赖瓶子,一方面是习惯,另一方面是认为瓶子喝牛奶方便,大量(这个事实和婴儿习惯瓶子不认识乳头有点相似),在这种情况下会导致一些婴儿过度饮酒,容易不知不觉地吃更多的牛奶,从而导致肥胖。
3.影响口腔发育。
事实上,奶瓶对口腔功能的影响仍然存在争议。人体的口腔功能主要包括咀嚼、吞咽、语言等功能。虽然吮吸是最早的口腔功能,但它们在成长过程中逐渐退化,这就是为什么许多成年人不能很好地使用奶瓶和奶嘴。
但是,如果宝宝一天中经常含瓶,影响自主进食,口腔肌肉无法锻炼,会阻碍宝宝学会说话,导致说话含糊不清。
奶瓶喂奶容易增加儿童对非营养吸吮的需求,长期非营养吸吮会影响口腔的功能和形态。
如何帮助宝宝科学地戒掉奶瓶?
1.更换工具。
6个月后,婴儿可以逐渐使用带吸口或吸管的杯子,从奶瓶慢慢过渡到水杯。
告诉宝宝,水杯是打开水和牛奶的正确方式。你可以先用杯子给宝宝喝水。习惯了之后,慢慢把牛奶放进杯子里。
当孩子学会并慢慢习惯时,就可以戒掉宝宝的奶瓶了。
我家一岁多了,以前没练过,还来得及吗?
1岁以后,只要宝宝能熟练地使用吸管杯或其他杯子,就可以慢慢引导戒掉。
2.安慰的转换。
对于奶瓶只是喝奶工具的宝宝来说,奶瓶过渡到水杯相对容易。
但是如果奶瓶对宝宝来说还是必要的安慰剂,戒掉奶瓶就没那么容易了,比如抱着奶瓶睡觉,吮吸奶嘴安抚情绪等等。
这样的婴儿需要花更多的时间用其他的安慰方法来代替奶瓶和奶嘴。
对于喝牛奶睡觉的婴儿,提前喝牛奶时间,用睡前仪式(如洗澡、刷牙、换睡袋、读图画书)代替喝牛奶,以避免睡眠和喝牛奶。
当婴儿需要情绪安慰时,婴儿可以使用咬咬胶或其他安慰剂,大婴儿更需要母亲的爱和陪伴。
如果婴儿不能戒掉奶瓶,如何将风险降到最低?
很多妈妈会说,道理都懂,但宝宝就是戒不掉。
特别是对于依赖安慰的婴儿,如果他们想戒掉瓶子,他们可能会被婴儿拒绝抵抗。有时父母不耐烦,过于强硬的态度会引起婴儿的不安,甚至抢瓶拔河,影响全家人的情绪。
事实上,在养育孩子的过程中,我们建议遵循利弊权衡伤害最小化的原则。也许奶瓶对孩子有这样那样的健康风险,但如果过于强制性地戒掉,会给宝宝造成更大的心理阴影,尤其是安全感弱的宝宝。
回顾奶瓶的各种危害,其实有一个度的问题,造成危害的最大原因是宝宝过度依赖奶瓶。
此时有第二个问题:如何避免不能戒掉奶瓶的情况,如何将危害风险降至更低?
我们可以这样做:
1.睡前尽量提前喝牛奶,漱口刷牙;不要养成用奶瓶喝果汁等饮料的习惯。
2.控制婴儿的牛奶量。中国营养学会建议1~2岁2岁儿童每天奶量约500ml,2~3岁每天奶量约300~400ml,不要超过奶制品。
3.建立奶瓶时间(只有和宝宝约定喝奶后才能使用),限制日常奶瓶时间。
同时,给宝宝其他能满足口欲的安慰物,如安抚巾、咬胶等。;丰富日常活动,减少孩子因无聊或焦虑需要吮吸安慰的机会。
