有的孩子已经上初中了,还是习惯性地咬指甲,指甲稍微长出来一点就被咬掉了,孩子平时觉得学习压力比较大,自己会不自觉的去咬指甲,尤其是在情绪紧张或焦虑的时候。那么,孩子喜欢咬指甲是缺少营养吗?怎样制止孩子咬指甲?今天我们就来聊一聊关于孩子咬指甲这个话题。
孩子喜欢咬指甲是缺少营养吗?
对于大孩子咬指甲常见的原因是心理因素,主要是学习压力大、经常被家长打骂或是家庭关系紧张比如父母经常吵架等。这样环境会让孩子长期处于紧张焦虑状态。孩子的压力无处排解,从而引发咬指甲的不良习惯。
对小点的孩子常见的原因是偏食挑食导致维生素或微量元素的缺乏,特别是缺锌、缺铁,可能会导致异食癖,孩子会出现咬指甲的情况。
咬指甲的危害
1. 指甲下藏有很多细菌,经常咬指甲会导致细菌感染;
2. 咬指甲会导致指甲受损,引起灰指甲或甲沟炎等问题。
怎样制止孩子咬指甲?
1.如果是心理因素如学习压力或焦虑等引发的咬指甲,需要帮助孩子疏导压力,转移注意力。必要时可以咨询心理医生,行进必要的心理疏导治疗。
2.如果是偏食挑食导致微量元素缺乏可以检测微量元素,补充钙铁锌等微量元素。
3.还可以在指甲涂上难吃或难闻的食物,这种叫厌恶疗法。
4.如果指甲受损可以外涂尿素乳膏、他扎罗汀凝胶等,对于已经继发真菌感染引起灰指甲,可以外涂联苯苄唑凝胶、舍他康唑乳膏等。
给孩子一个温馨舒适的成长环境,帮助孩子疏解学习上的压力,避免经常打骂,要正面引导。改掉偏食挑食的不良习惯,均衡饮食,多吃富含钙、锌等微量元素的食物,如鱼类、牛奶、核桃、苹果等。
